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Über Mich

Hi, ich bin Lisa. Wie schön, dass du hier bist! Ich freue mich auf die gemeinsame Praxis mit dir. Vorab gebe ich dir einen kleinen Einblick, damit du dir schon vor unserem ersten persönlichen Kontakt einen Eindruck von mir machen kannst...

Als ich 2013 zum ersten Mal Yogastunden in meinem Heimatort Schorndorf nahm, wusste ich über Yoga noch nicht mehr, als dass es mir die Möglichkeit gibt innere Ruhe zu empfinden und meinem Körper gut tut. Nach einigen wunderbaren Hatha Yoga Stunden bei meinem damaligen Lehrer Wolfgang Gayer war ich geerdeter und habe gelernt, die Praxis mit in den Alltag zu nehmen. Neben meinem Studium und dem anschließenden Job im Projektmanagement der perfekte Ausgleich. Jetzt, nach vielen Jahren als Schülerin und meiner 200-stündigen Yogalehrerausbildung kann ich sagen 'Jede Reise beginnt mit einem ersten Schritt'. Inzwischen ist Yoga eine Lebenseinstellung für mich geworden. Das gute Gefühl und die Freude am Yoga tragen mich mit etwas mehr Leichtigkeit, etwas mehr Gelassenheit, etwas mehr innerer Freiheit durchs Leben. Das und den Zusammenhalt, den ich im Yoga mit den Menschen um mich herum erlebe, möchte ich aus tiefstem Herzen weitergeben.

YOGA & YOU

Yoga für deine innere Freiheit - auf der Matte & in deinem Alltag

Online Yoga Stunden

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Meditation & Pranayama

Energetisierend und ausgleichend.

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Teilnehmer:innen über Yoga & You

Ich bin seit der ersten Stunde in Lisa's Unterricht dabei und merke von Woche zu Woche, wie die Übungen leichter für mich werden und mein Körper sich dafür bei mir bedankt. Lisa hat immer ein offenes Ohr und gibt hilfreiche Tipps, Alternativen und Hilfestellungen, wenn es nötig ist. Mit ihrer fröhlichen Art kommt auch der Spaß nicht zu kurz - wenn wir gemeinsam neue Asanas ausprobieren sorgt das schon mal für ein Lachen bei allen :-) Die Stunden sind abwechslungsreich gestaltet und immer gut aufgebaut! 

MERLIN (Hatha Yoga 90 Minuten + Monday Mood Booster)

Ich kenne Lisa mittlerweile schon seit vielen Jahren und bin froh sie als Freundin und ganz persönliche Yoga-Lehrerin zu haben! In den gemeinsamen Yogastunden spüre ich von Mal zu Mal ein höheres Wohlbefinden meines Körpers und meiner Seele! Durch Lisas beruhigende, ruhige und doch erheiternde Art & Stimme ist jede Yoga-Stunde mit ihr ein wohltuendes und schönes Erlebnis!

SUSANNE (Hatha Yoga 90 Minuten)

Besonders gefällt uns die Monday Mood Booster Session am morgen. Schön entspannt in die neue Woche starten und durch die Atemübungen ist man direkt ready für den neuen Tag. Lisa‘s Stimme ist außerdem super angenehm und bei den Asanas ist für jedes Yoga Level etwas dabei.

LAURA & JONAS (Hatha Yoga 90 Minuten + Monday Mood Booster)

Contact

+49 151 23263550    |    lisa.gronbach@googlemail.com

Namasté - vielen Dank für deine Nachricht!

Kontakt

Yogamatten
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